• News
  • Moda
    • Tendencias
    • Artículos
    • Looks
    • Diseñadores
    • Modelos & Iconos
    • Marcas
    • Complementos
    • Niños
    • Hombres
  • Belleza
    • Cara
    • Cabello
    • Cuerpo
    • Looks
    • Maquillaje
    • Tratamientos
    • Perfumes
    • Celebrities
    • Marcas
    • Hombres
  • Fit
    • Entrenamiento
    • Dietas
    • Nutrición
    • Cuerpo
    • Mente
  • Pareja
    • Amor
    • Sexualidad
    • Salud
    • Divorcio
    • Relatos
  • Padres
    • Alimentación
    • Salud
    • Psicología
    • Educación
    • Ocio
    • Calculadoras
    • Nombres
    • Canciones infantiles
    • Dibujos para colorear
    • Diccionario
  • Cocina
    • Recetas
    • Nutrición y dieta
    • Alimentos
    • Gastronomía
    • Restaurantes
  • Hogar
    • Bricolaje
    • Decoración
    • Jardinería
    • Manualidades
    • Ecología
    • Economía doméstica
  • Salud
    • Medicamentos
    • Enfermedades
    • Cáncer
    • Menopausia
    • Alergias
    • Dietética
    • Vida sana
  • Psicología
    • Terapia
    • Ansiedad
    • Depresión
    • Emociones
    • Coaching
    • Relaciones
  • Mascotas
    • Perros
    • Gatos
    • Peces
    • Pájaros
    • Roedores
    • Exóticos
  • Viajes
    • Destinos
    • Guía de Japón
  • Horóscopo
    • Zodíaco
    • Horóscopo chino
    • Tarot
    • Numerología
    • Rituales
    • Test de compatibilidad
Buscar
Audiencias 'La isla de las tentaciones' lidera de nuevo y 'Ena' crece antes de su final
NUEVOS HÁBITOS

La nueva dieta de David Bustamante con la que ha conseguido perder 20 kilos: "Estoy comiendo más que nunca"

La nueva dieta de David Bustamante con la que ha conseguido perder 20 kilos: "Estoy comiendo más que nunca"
Candela Quirós Alcuña
Publicado el Jueves 13 noviembre 2025 11:38 Última actualización: Jueves 13 noviembre 2025 13:04
¡Comenta!
David Bustamante le confiesa al presentador de 'La Revuelta' cuales son sus nuevos hábitos de deporte y alimentación.

A lo largo de estos últimos años, David Bustamante ha sufrido cientos de comentarios respecto a su físico. El cantante nunca se ha mantenido en silencio y ha denunciado constantemente las críticas que recibía, al igual que han hecho otros compañeros de la industria como Laura Escanes a la que llamaban "gorda" en sus fotografías o Paula Leitón, jugadora de waterpolo.

Durante su aparición en 'La Revuelta', ha aprovechado para comentar con David Broncano su opinión sobre este tipo de comentarios. "Cuando ven a alguien débil o en un momento más gris, lo que hacen es ponerle un pie en el cuello. No hay nada más triste en esta vida que ser cruel y ruin y cobarde ", criticaba el artista cántabro.

Además Bustamante ha querido hablar de su notable cambio físico y sobre las nuevas rutinas que ha adoptado para lograr perder más de 20 kilos. "No como dulces. Como muy bien, como más que nunca, pero llevo un tipo de alimentación muy saludable. Me dan pena todos los animales; prefiero no pensarlo. Como mucho pescado", le explicaba el cantante a Broncano.

Además ha comentado que no se salta nunca su nueva rutina: " He desterrado de mi vida el alcohol, los azúcares, los hidratos y las harinas. Solo como proteínas, grasas saludables y verduras. No me lo salto ni un día", confesaba el de Cantabria que también ha explicado que achaca su subida de peso al hecho de dejar de fumar.

El deporte como el mejor complemento para Bustamante

A su nueva alimentación, David ha sumado una intensa rutina de deporte. "Me pongo el despertador a las 7:30 horas, pero me levanto todos los días entre las 5 y las 6 y hago una caminata de una hora en ayunas ", explicó al presentador de 'La Revuelta'. "Después me voy al gimnasio, desayuno y luego al estudio con los músicos", finalizó su explicación el cantante.

Rostros